BABY YOGA
SEGUNDA-FEIRA 18:30 E QUINTA-FEIRA 16:30
ESTA AULA ACONTECE EM DUPLA: MÃE OU PAI COM SEU BEBE.
ACOMPANHEI DUAS ALUNAS ANTES E DURANTE SUAS GESTAÇÕES. DOIS MESES DEPOIS...UMA DELAS RELATOU-ME O QUANTO ESTAVA SENTINDO FALTA DAS AULAS DE YOGA, PEDI ENTÃO QUE ELA VIESSE, O RESULTADO FOI UM SUCESSO!
NÃO PRECISO NEM DIZER OS BENEFÍCIOS DESSA PRÁTICA PARA TODOS OS PARTICIPANTES,MAS O QUE EU GOSTARIA DE CONTAR E COMPARTILHAR É O GRANDE APRENDIZADO QUE TIVE NAS AULAS: NUNCA VIVENCIEI TÃO FORTEMENTE A EXPERIÊNCIA DO "AGORA", O MOMENTO PRESENTE, PORQUE É ASSIM COM OS BEBES, NÃO POSSO PLANEJAR A AULA, NEM TER EXPECTATIVAS, SIMPLISMENTE PRECISO ESTAR CONECTADA COM OS ACONTECIMENTOS, AS VEZES ESTÃO EM SILÊNCIO, ACORDADOS, DORMINDO, CHORANDO, SORRINDO, MAMANDO OU BRINCANDO. E ASSIM SEGUE A AULA, QUE É CONSTRUÍDA A CADA MOMENTO.
NAMASTE
